Благодаря такому свойству тел как инерция, тело может продолжать движение или оставаться в покое. В первом случае ноги бегущего человека резко прекращают движение, а остальные части тела продолжают движение по инерции. Поэтому человек падает лицом вниз. Во втором случае как раз наоборот, ноги приобретают ускорение, а корпус и голова по инерции остаются в относительном покое. Поэтому человек падает на спину.