Чтобы проверить безударную гласную для начала нужно определить морфему, в которой она находится. После этого применить соответствующее правило. В предложенном задании буква "о" в слове "колени" находится в корне слове и является безударной Чтобы проверить её написание нужно подобрать к слову однокоренные слова, но есть слова, в которых гласную нельзя проверить. Такие слова называют не проверяемыми или словарными. К ним относится и слово "колени".