При падении водопада его потенциальная энергия переходит в кинетическую.
При бросании мяча вертикально вверх, его кинетическая энергия переходит в потенциальную.
Потенциальная энергия пружины переходит в кинетичекуго энергию движущихся стрелок.
Потенциальная энергия растянутой пружины переходит в энергию движения двери.